Objednejte se na PCR test

Děti a obrazovky

Krátké info k používání televize, počítačů, mobilních telefonů a tabletů v dětském věku.

  • 0 – 24 měsíců – vyvarujte se používání veškerých technologií s dětmi krom videohovorů (skype s babičkami, ...).
  • 3 – 5 roků – max. 1 hodina denně. Vybírejte kvalitní programy a sledujte je spolu s dětmi, abyste jim pomohli porozumět, co sledují a jak to využít v běžném životě.
  • 6 let a více - stanovte limity na čas strávený s technologiemi. Zajistěte, aby technologie nezaplňovaly čas dětí určený ke spánku, fyzické, zájmové a školní aktivitě. Určete období rodinných chvílí, kdy se technologie nepoužívají vůbec ev. zóny (např. ložnice, kuchyně)
  • Dítě by nemělo sledovat obrazovku min. 60 min před spaním – narušuje spánek.
  • I televize zapnutá na pozadí prokazatelně limituje množství i kvalitu rodičovské interakce, a také narušuje dětskou volnou hru, která je velmi důležitá pro jeho rozvoj.
Nahoru