Zvracení, průjem

V případě průjmů a zvracení je zásadní pohlídat zavodnění dítěte.

Jak poznat, že je dítě nedostatečně zavodněno?
Kolikrát denně dítě močí? Má oschlé rty a sliznice? Vpadlé oči? Nejeví zájem o okolí? Má četné stolice? Případně průjem s krví? Pokud ano, vyhledejte lékaře.

Zvracení

Po zvracení min. 30 minut až 2 hodiny nejíst, nepít (ke zklidnění žaludku a jícnu), lze max. vypláchnout ústa vodou. Poté zkoušet vychlazené tekutiny po troškách - pokud tekutiny nadále zvrací, uděláme znovu pauzu, pokud tekutiny udrží, postupně navyšujeme porce vychlazených tekutin.

Vhodné tekutiny:

• Orální rehydratační roztok (volně dostupné v lékárnách: Kulíšek, Enhydrol... ),
• neperlivé minerálky,
• vychlazený čaj s trochou cukru a citronem.

Průjem

• Pokud je dítě v dobrém stavu, dbejte o zavodnění (viz výše) a dietní stravu:
  Zpočátku piškoty, banán, přesnídávka, suchý rohlík, poté ev. dušená mrkev, rýže, brambory. Postupně i vývary z libových mas, dušená a vařená zelenina (ne nadýmavá). Mléčné výrobky až s časovým odstupem po odeznění průjmů, zpočátku spíše kysané - např. jogurt. Vyhýbejte se nadýmavým, kořeněným a mastným jídlům.
• Pokud je dítě kojené, pokračujte v kojení.
• Pokud je kojenec živen umělým kojeneckým mlékem, je prospěšné přejít na nízkolaktózové či bezlaktózové mléko, do doby úplného odeznění potíží.
• Dodržujte zvýšenou hygienu.
• Volně dostupné léky k zahuštění stolice, např. Tasectan, Smecta to go, Diosmektit - od 2 let věku. Vhodná jsou také probiotika.

Přečíst si můžete také o horečkách nebo o bolestech břicha.